Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 pepinos pequeños (aprox. 200 g cada uno), lavados y sin las puntas
- 200 - 250 g de yogur griego
- 1 cucharadita de sal
-
2
ramitas de eneldo fresco (solo las hojas)
o bien 2 cucharadas de eneldo seco - 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 10 g de vinagre
- 1 cucharadita de azúcar
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 451 kJ / 108 kcal
- Proteína
- 5 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 5 g
- Grasas saturadas
- 3 g
- Fibra
- 2.2 g
- Sodio
- 421 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30min
Hummus de judías blancas con pimientos
30min
Crema de guisantes a la menta
20 min
Sándwich de pepino y aguacate con crema de queso
15min
Carpaccio de rabanitos con pescado
30min
Ensalada de pera y queso azul con avellanas
15min
Limonada
5min
Cobbler de caqui, pera y chocolate
45min
Pesto de cilantro y pipas de calabaza
5min
Brócoli dorado con salsa de atún
20 min
Ensalada griega con pollo
1h 10min
Huevos rellenos de aguacate y atún
55min