Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 170 g de harina de repostería
- 25 g de harina de soja
- ½ cucharadita de azúcar
- 1 pellizco de sal
-
460
g de bebida de soja sin azúcar
o bien 460 g de bebida de avena - 1 cucharadita de levadura química en polvo
- aceite vegetal para engrasar
- Inf. nutricional
- por 1 unidad
- Calorías
- 1120 kJ / 268 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 36 g
- Grasa
- 9 g
- Fibra
- 3.5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas
1 Std. 15 Min
Seitán con verduras en tarros al vacío
1 Std. 10 Min
Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)
3 Std. 30 Min
Nuggets veganos con salsa de mostaza y "veganesa"
2 Std. 40 Min
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1 Std. 30 Min
Mac and Cheese vegano
5 Std.
Rollitos de primavera con algas wakame y espirulina
30 Min
Croquetas de patata y migas con kale y judías
1 Std.
Pasta con verduras en tarro
35min
Brownie vegano
1 Std. 35 Min
Arroz con verduras y judías rojas
45 Min
Tacos de chile vegetarianos
30 Min